SUCOS DETOX

Hoje iremos falar de saúde, vocês conhecem os famosos sucos detox?

Pesquisando na net sobre esses famosos sucos, eu li uma matéria muito interessante que eu resolvi compartilhar com vocês, bora ver:

O poder dos sucos naturais são grandioso, além de ser uma ótima maneira de manter a saúde em dia. Lembrando que são excelente para eliminar as impurezas do corpo. Então, invista nas receitas saborosas de sucos detox.

Os Sucos Detox são ótimas opções para quem quer conquistar um corpo bonito e saudável, principalmente quando aliados a dieta balanceada e à prática de exercícios físicos. Além de eliminar as toxinas, combater a retenção de líquidos e ajudar a perder peso, eles também oferecem uma gama de vitaminas, minerais e nutrientes que são indispensáveis para bom funcionamento do organismo.

E você pode variar durante o seu cardápio, afinal, há uma diversidade de frutas, folhas legumes e grãos que podem ser usados para o preparo deles. Ao serem combinados, a mistura, além de trazer muitos benefícios, fica saborosa. Uma opção é incluir Água de coco, que hidrata, é rica em sais minerais, tem grande ação diurética e pode ser acrescentada para dar um toque especial ao suco. O ideal é consumi-los pela manhã e sem coar, assim, os nutrientes são mantidos e rapidamente absorvidos.

A clorofila é um pigmento de cor verde encontrada nas plantas rica em Vitamina C, Vitamina E, Vitamina K e Vitaminas do Complexo B, além de minerais como ácido fólico e Magnésio e uma boa quantidade de fibras. além disso, ela ajuda na eliminação de toxinas do organismo, além de fortalecer o sistema imunológico e tem ação anti-inflamatória.

Os Sucos detox são uma alternativa eficaz para um emagrecimento saudável, além de oferecer benefícios para a saúde, os sucos desintoxicantes ajudam a emagrecer, pois suas propriedades desincham o corpo e ajuda a acelera o metabolismo.Os sucos detox buscam agradar o seu paladar e ajudá-lo emagrecer de uma forma bem simples e eficaz, se você acha que isso é bom demais para ser verdade, leia este artigo até o FINAL.

EMAGRECER é o sonho de muitas pessoas que veem suas vidas limitadas pelo excesso de peso. Seja por uma questão física ou psicológica, o peso elevado pode fazer com que a qualidade de vida seja drasticamente reduzida. Surgindo como uma alternativa, o Plano Detox promete emagrecimento sem sofrimento de maneira constante e duradoura com a simples modificação da alimentação.

O Plano Detox funciona e consiste basicamente de um plano alimentar que visa a realizar profundas modificações sem sofrimento, esforço ou sem passar fome. Com as orientações certas, você poderá fazer substituições inteligentes e ainda deliciosas em sua alimentação e conseguirá a tão desejada redução dos números da balança de um jeito mais fácil que você imagina.

O suco detox também favorece o equilíbrio do organismo, e se você utilizar esse suco juntamente com a reeducação alimentar, conseguirá perder peso com mais facilidade. Ele também ajuda no combate à retenção de líquido, portanto, é capaz de ajudar a eliminar aquela sensação incômoda de inchaço.

Receita Suco Detox Seca Barriga

Ingredientes:

• 1 Cenoura média picada.

• 1 copo (200ml) de água.

• 1/2 Mamão papaia picado.

• Mel ou adoçante a gosto.

Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificados e beba em seguida

Matéria tirada do site http:

E ai gatinhas...

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